QQ百科_提供全方位专业知识,热点事件,权威内容和即时信息.

营养午餐食谱_五四青年节盘点中学生一周营养午餐食谱

热点新闻 2016-01-08 12:3415

五四青年节 盘点中学生一周营养午餐食谱

原标题:五四青年节 盘点中学生一周营养午餐食谱 今天是一年一度的青年节。说到青少年,是很多家长都会关心的话题。青少年是成长发育的重要时期,如果日常饮食安排不妥当就会影响到身体健康。在这里,就和小编来学两招,为大家推荐中学生一周的营养午餐食谱,别... >>14人推荐

南京中小学午餐营养食谱发布 推行三菜一汤

营养午餐食谱_五四青年节盘点中学生一周营养午餐食谱

据了解,营养午餐食谱每餐为1荤2素1汤或2荤2素1汤搭配。主食包括米饭和面食,以米饭为主,米饭添加10%-15%粗杂粮;大荤包括每周三次的畜禽肉类、每周1次的动物内脏、每周1次的鱼虾类;小荤要求荤素搭配合理,包括荤类、虾皮或贝类、豆制品类等,应根据色、香、... >>2人推荐

【图】中午减肥餐 减肥专家推荐一份营养又减肥的午餐食谱

营养午餐食谱_五四青年节盘点中学生一周营养午餐食谱

中午吃什么能减肥,上班族午餐经常吃快餐,不但营养跟不上,还很容易造成肥胖。那么午餐吃什么可以减肥呢?下面小编分享午餐减肥食谱,希望能够让你在短时间内轻松瘦身。 中午吃什么能减肥 白领减肥午餐 午餐减肥食谱一 米饭1碗,水煮菜或素炒青菜1份,胡萝卜猪肉...

小学生营养午餐一周食谱点评_胡陵

营养午餐食谱_五四青年节盘点中学生一周营养午餐食谱

小学生营养午餐一周食谱点评_胡陵 作者:济南胡陵 转载请注明出处 开学了,我们的小饭桌迎来了众多的小朋友,知道吗孩子们?为了你们能在非常温馨舒适的环境中用餐和休息,这一个月来,好多叔叔阿姨在整日的忙碌奔波中度过。特别是你们的午餐,既要食物多样、结构...

【图】营养减肥午餐大盘点 六款午餐食谱营养又瘦身

营养午餐食谱_五四青年节盘点中学生一周营养午餐食谱

每到上午吃午餐之前一小时,很多人的肚子已经饿得咕咕叫,大家四处搜罗可以吃的零食,一小块蛋糕,一块巧克力,或其他的小零食。其实... (3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。 功效:香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。 二、减肥食谱-双菇凉瓜...

标签关键词:

 备案号:鲁ICP备14017686号-2

联系QQ:961408596 邮箱地址:961408596#qq.com